清炒西瓜皮

清炒西瓜皮的做法
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清炒西瓜皮的做法说明

夏天吃的最多的水果必然是西瓜,冰镇的西瓜吃的好爽啊,可是每次吃完西瓜是不是就把皮给扔了呢,下次别扔了,因为清炒后的西瓜皮特别、特别的好吃。西瓜皮的功效:清暑除烦,解渴利尿。主治暑热烦渴,小便短少,水肿,口舌生疮。

清炒西瓜皮的食材和调料

3个
朝天椒1个
西瓜皮
生抽
食用油

清炒西瓜皮的做法步骤

  1. 第1步.清炒西瓜皮的做法步骤 第1步

    将蒜瓣拍一下,去皮。朝天椒切成小段。

  2. 第2步.清炒西瓜皮的做法步骤 第2步

    西瓜皮洗净刨去红色的瓤,切成薄片,锅内倒油,待油热放入蒜、小辣椒(不爱吃辣的人可以不放辣椒)煸炒几下,再倒入西瓜皮翻炒,然后依次放入生抽和盐,炒熟后起锅即可。

小贴士

1.很简单的炒法吧,肯定一学就会啦~
2.除了西瓜皮、冬瓜皮、柚子皮、瓠子皮都能吃呢!
3.炒好的西瓜皮,嚼起来脆脆的,爽口好吃,又不会很油腻。

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