全麦豆包

全麦豆包的做法
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全麦豆包的做法说明

将和好的面团经自然发酵、勾兑纯碱、自然醒发、手工揉面、包入自制的各种馅料(红豆馅、豌豆馅、花生芝麻馅、红薯馅、紫薯馅等)因馅料均为自制(纯豆、纯糖)从根本上保证了豆包的原汁原味。
【特点】1.麦香浓郁,柔软可口,筋道有嚼头,因由多种富含“硒”元素的黑粮优化组合,营养与保健功效得到充分发挥。
        2.制作豆包的面粉、馅料均为自制,绝无任何添加剂、防腐剂,消费者尽可放心食用。
        3.豆包分为有糖型、无糖型两种,来满足不同消费群体的个性需求。

全麦豆包的食材和调料

黑米面
石磨小麦全粉
黄豆面
小麦
黑小米
玉米
黑芝麻粉

全麦豆包的做法步骤

  1. 第1步.

    将和好的面团经自然发酵

  2. 第2步.

    勾兑纯碱、自然醒发

  3. 第3步.

    手工揉面

  4. 第4步.

    包入自制的各种馅料

  5. 第5步.

    红豆馅、豌豆馅 花  生芝麻馅、红薯馅、紫薯馅等自制

  6. 第6步.

    上锅蒸20分钟

  7. 第7步.

    出屉  待尝

小贴士

【适用】1.需要减肥节食塑身的青年人。
        2.饮食过于单一、喜荤的三高人群。
        3.胃肠消化功能减弱经常便秘的人群。
制作人联系方式:QQ:954912420

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