排湿健脾好方法！薏米仁属凉，上炒锅炒至微黄比较好，这样也比较好熟！
赤小豆与芡实先用温水浸泡两小时！（我泡了一夜，有时候芡实不容易煮开花，煮开花会好吃些！）
薏米提前炒制好！炒至微黄，让它的凉性减弱！
将所有食材放入电饭煲中，煮粥功能一个半小时，就可以吃到美美的赤小豆薏米芡实汤了！
排湿、健脾、养胃，天天喝都不嫌烦！
