彩椒蘑菇意面

彩椒蘑菇意面的做法
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彩椒蘑菇意面的做法说明

适合夏天的一道开胃营养意面

彩椒蘑菇意面的食材和调料

意面酱3大勺
彩椒(红)1只
彩椒(黄)1只
甜椒(绿)1只
意面一人份
黄油一小块
蘑菇6只
半只

彩椒蘑菇意面的做法步骤

  1. 第1步.

    彩椒去蒂去籽后洗净,切成长条待用

  2. 第2步.

    蘑菇用流动水洗净后切片待用,洋葱切丝

  3. 第3步.

    烧一锅水,水开后加入少许食盐和橄榄油,将一人份的意面平铺在锅边,意面会慢慢全部没入水中

  4. 第4步.

    按照意面包装袋上的指示时间煮意面,同时取一炒锅,放少许橄榄油加热后先放入洋葱丝炒香,然后放入蘑菇和彩椒翻炒

  5. 第5步.

    蘑菇和彩椒略软后加入2勺意面酱翻炒均匀

  6. 第6步.

    将煮好的意面捞出滤水后倒入炒锅内,加入一小块黄油,再加入一勺意面酱,将意面和配菜以及酱汁搅拌均匀,然后关火

  7. 第7步.

    出锅装盘,可用薄荷叶或者罗勒装饰

小贴士

一人份的意面有一个简单的判断方法,抓一把意面在手中握紧,直径和一圆硬币相当,就差不多是一人份【食量特别大或特别小者请参考饮料瓶盖和新版一分硬币。。。】

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