这道菜可以提供给小宝宝充足的动植物蛋白，磷，钙及多不饱和脂肪酸，保护宝宝的骨骼，牙齿，肌肉和眼睛
三文鱼切丁，用少许油稍煎
加入豆腐，水或鱼汤煮开，加入少许鲜奶，小火煲7-8分钟，出锅前加入彩椒丁闷5分钟至软，加少量婴儿酱油即可
