决定一个美眉是“波霸族”或是“飞机场”的因素，除了遗传基因之外，食补也是必不可少的。各位爱美的美眉们介绍这些丰胸的汤方或食谱，闲暇有空的时候，不妨就在家烹饪一番，挑选你所喜爱的食谱。
把黄豆洗净泡软，胡萝卜切滚刀块，玉米切块，姜切片、葛根切块、大葱切段备用。
凤爪剪掉指甲，汆烫后，放入压力煲中。
放入胡萝卜块、玉米块和泡好的黄豆。
放入葛根、枸杞子、姜片、葱段，加入适量红酒，去腥提香。
加入清水，溢过食材。
盖上压力煲，将压力煲口感调制浓郁档，选择营养炖即可。
完成之后，加入香菜提香，我们的傲人丰胸鸡爪汤就完成了。
1.鸡脚含丰富的胶原蛋白质，切脂肪含量低。有很好的丰胸效果，此外，喝一段时间后，你的肌肤也会变得又白又嫩，充满弹性，很适合女性长期食用。
2、丰胸食物：核桃、木瓜、莴笋、豆类、酒酿等。其中黄豆富含大豆异黄酮，被称之为“丰胸之王”。