橄榄菜甜豆炒肉丝

橄榄菜甜豆炒肉丝的做法
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橄榄菜甜豆炒肉丝的食材和调料

甜豆
瘦肉
橄榄菜
生抽
生粉

橄榄菜甜豆炒肉丝的做法步骤

  1. 第1步.橄榄菜甜豆炒肉丝的做法步骤 第1步

    甜豆撕去两边筋,洗净备用

  2. 第2步.橄榄菜甜豆炒肉丝的做法步骤 第2步

    瘦肉切成肉丝,加生抽、鸡精、生粉和一点的清水抓匀腌制

  3. 第3步.橄榄菜甜豆炒肉丝的做法步骤 第3步

    蒜头去皮,剁成蒜泥

  4. 第4步.橄榄菜甜豆炒肉丝的做法步骤 第4步

    锅中热油(稍微多点),倒入肉丝,用筷子划散;

  5. 第5步.橄榄菜甜豆炒肉丝的做法步骤 第5步

    肉丝变色后,即可装出备用;(不需要炒太久,以保证肉的滑嫩)

  6. 第6步.橄榄菜甜豆炒肉丝的做法步骤 第6步

    锅中留有底油,倒入蒜泥爆香

  7. 第7步.橄榄菜甜豆炒肉丝的做法步骤 第7步

    倒入甜豆翻炒

  8. 第8步.橄榄菜甜豆炒肉丝的做法步骤 第8步

    倒入橄榄菜翻炒

  9. 第9步.橄榄菜甜豆炒肉丝的做法步骤 第9步

    最后倒入肉丝稍微炒匀,即可

小贴士

* 甜豆易熟,无需炒太久;

* 橄榄菜用的比较多,本身就有味道了。如果觉得味道不够,再进行调味

* 瘦肉可以换成里脊肉更嫩

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