五谷杂粮金枪鱼烤饭团

五谷杂粮金枪鱼烤饭团的做法步骤

1. 第1步.

   将五谷杂粮饭加少许盐，也可不加

2. 第2步.

   金枪鱼、玉米粒、香芹粒、黄瓜粒、黑芝麻、沙拉汁、黑胡椒粒拌匀

3. 第3步.

   将米饭在一块保鲜膜上用勺子铺平

4. 第4步.

   将馅料放入杂粮饭中间，用保鲜膜包住一拧

5. 第5步.

   饭团上撒点白芝麻

6. 第6步.

   放入预热烤箱，200°，20分钟。搞定！