虾仁炒鲜蔬

虾仁炒鲜蔬的做法步骤

1. 第1步.

   西兰花掰成小朵，香菇切条、冬瓜切块，蒜切碎

2. 第2步.

   西兰花、冬瓜、香菇用水焯熟

3. 第3步.

   冬瓜用微波炉叮3分钟

4. 第4步.

   锅热倒入二分之一蒜末炒香

5. 第5步.

   加入虾仁炒一分钟

6. 第6步.

   同时倒入西兰花、冬瓜和香菇，翻炒

7. 第7步.

   加入适量盐出锅即可