罗汉果龙眼糖水

罗汉果龙眼糖水的做法
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罗汉果龙眼糖水的做法说明

止咳祛痰养生糖水——罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经,有润肺止咳,生津止渴的功效,如果喉咙不舒服,喝下会好很多。
龙眼甘温滋补,入心脾两经,功善补益心脾,甜美可口,不滋腻,不壅气,为补心健脾之佳品。
陈皮具理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功。
这款糖水适合换季或者春秋冬季比较干燥天气时食用。

罗汉果龙眼糖水的食材和调料

罗汉果半个
新鲜龙眼10枚左右
陈皮一小撮
纯净水2000ml

罗汉果龙眼糖水的做法步骤

  1. 第1步.罗汉果龙眼糖水的做法步骤 第1步

    将罗汉果剖开,取一半,壳和肉均要

  2. 第2步.罗汉果龙眼糖水的做法步骤 第2步

    新鲜龙眼剥皮去核

  3. 第3步.罗汉果龙眼糖水的做法步骤 第3步

    龙眼肉洗净

  4. 第4步.罗汉果龙眼糖水的做法步骤 第4步

    锅中倒入清水,放入罗汉果、龙眼肉和陈皮一起大火煮,煮开后关小火继续煮20分钟即可

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