健康海陆鲜汇汤

健康海陆鲜汇汤的做法
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健康海陆鲜汇汤的做法说明

健康营养并且简单易操作!

健康海陆鲜汇汤的食材和调料

白菜或者娃娃菜
香菇几个
10几个
春笋(买的袋装的)三小棵
竹荪

健康海陆鲜汇汤的做法步骤

  1. 第1步.

    姜切丝

  2. 第2步.

    虾拨壳

  3. 第3步.

    白菜洗净每片切成两条,香菇洗净,竹荪泡一下,春笋切滚刀块

  4. 第4步.

    虾和姜丝炒一下

  5. 第5步.

    往炒好的锅里加水,盖上盖子,水开了以后把所有菜都放进去盖上盖子,等白菜软了,加盐,再盖上盖子,白菜更软一些时候就熟了

小贴士

汤比较清淡适合减肥的同学~哈哈,有些材料可以替换

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