香拌木耳

香拌木耳的做法
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香拌木耳的做法说明

我还是很喜欢吃木耳,虽然偶而我也会觉得实在不知道怎么做这个食材才好。木耳的含钙量比银耳略高,营养甚是丰富哦~

香拌木耳的食材和调料

泡发木耳100克
2瓣
红椒1/2个
1片(2克)
1大匙
生抽1大匙
麻油1大匙
1茶匙

香拌木耳的做法步骤

  1. 第1步.香拌木耳的做法步骤 第1步

    煮一锅水,加入1大匙盐,煮开后将木耳过水约30秒

  2. 第2步.香拌木耳的做法步骤 第2步

    将红椒,姜片切丝,蒜瓣切末

  3. 第3步.香拌木耳的做法步骤 第3步

    将蒜末,红椒丝,姜丝与生抽,醋,麻油,盐混合均匀

  4. 第4步.香拌木耳的做法步骤 第4步

    将木耳沥干后去掉根部,撕成几片拌入,拌匀即可

小贴士

木有贴士,开吃吧!

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