鲜调金汤

鲜调金汤的做法
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鲜调金汤的做法说明

秋季汤品——要说如何在季节变化的秋季去燥,保持体内的平衡,汤品是必不可少的~LZ拍照木有利器,就用爪机对着锅子拍了拍,但是味道真是赞疯了Orz~

鲜调金汤的食材和调料

鱿鱼圈
花菇适量
木耳适量
枸杞少许
红枣少许

鲜调金汤的做法步骤

  1. 第1步.鲜调金汤的做法步骤 第1步

    活鸡去毛放血,处理好内脏~鱿鱼圈洗净

  2. 第2步.鲜调金汤的做法步骤 第2步

    花菇和木耳泡发,切成小块

  3. 第3步.鲜调金汤的做法步骤 第3步

    姜切片留皮,蒜压碎,红枣泡发,枸杞过水

  4. 第4步.鲜调金汤的做法步骤 第4步

    爆香姜片和蒜末后,少量盐,加入鸡块和鱿鱼圈,直至鸡块表面出油,有香气

  5. 第5步.鲜调金汤的做法步骤 第5步

    加水大火沸煮鸡块和鱿鱼圈,加入枸杞和红枣

  6. 第6步.鲜调金汤的做法步骤 第6步

    煮沸后,改为文火,加入花菇和木耳,直至汤表面有一层鸡油

  7. 第7步.鲜调金汤的做法步骤 第7步

    将表层鸡油捞出,加水,少许盐和鸡精,汆烫青菜和薯粉

  8. 第8步.鲜调金汤的做法步骤 第8步

    剩余金汤,加入几颗冰糖,两三滴自打豆浆和少许白胡椒粉提鲜~最后盛汤前加入少许盐巴调味~

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