认真吃早饭。是用心生活的一种态度。白粥里加了几粒红豆，燕麦米。良品铺子的脆笋。水果是早市买的野生杨桃。
将米洗净后放入炖锅。
加入适量的水，喜欢稠点的水放少一些。
我用的紫砂小炖锅，临睡前插上插头，早上起床拨到插头，开盖冷却。梳洗换衣服好了粥的温度也刚刚好了。
