お好み焼き(御好烧)

お好み焼き(御好烧)的做法
134人浏览0人收藏
收藏

お好み焼き(御好烧)的做法说明

相传茶道家千利休在品茶会时,曾使用面粉和水混合后制成的食物招待来宾,明治时代起,人们将鲣鱼粉和葱等撒在面糊上摊成饼,再浇上酱汁,深受老百姓喜爱,做法不断改良,形成了现在的御好烧原料灵活多样。
“关西风”御好烧预先将原料和面糊混合。
“广岛风”则是将面糊摊成薄饼后再将卷心菜、肉、炒面和鸡蛋等原料层层叠加。

我做的御好烧比较原始,吃到最传统的,再去吃其他的才更有余味吧。

お好み焼き(御好烧)的食材和调料

海苔根据自己喜好
章鱼80g
蛋黄酱根据自己喜好
卷心菜200g
鸡蛋1个
鲣鱼片根据自己喜好
面粉100g
100ml
2.5g
胡椒少许
酱油15ml
色拉油少许
番茄酱30ml

お好み焼き(御好烧)的做法步骤

  1. 第1步.

    将章鱼切成1厘米小丁,卷心菜切碎;

  2. 第2步.

    鸡蛋打散,加入调味料拌匀,再加入面粉,搅拌成面糊;

  3. 第3步.

    将章鱼和卷心菜放进面糊里,充分拌匀;

  4. 第4步.

    平底锅加热,刷一层油,将面糊倒入锅内,摊成2厘米的圆饼,小火煎7-8分钟,用两个木铲托起面饼翻面,补一些油,再小火煎7-8分钟;

  5. 第5步.

    蕃茄酱30ml和酱油15ml混合稍微煮一下做成酱汁,浇在出锅后的御好烧上,再淋上蛋黄酱。即可

小贴士

1,虽然木有鲣鱼花,但有海苔丝还是撒了;
2,这个量大概够4个人吃;
3,你可以把喜欢吃的都扔进面糊里,虾啊,培根啊什么的;
4,酱汁里我还加了一点糖,反正根据自己口味咯,下锅前先尝尝吧,酱汁不要煮太久,不然就很厚重了。

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页