
花生牛奶这个想法,是我在工作混乱时候突然蹦出脑袋里的,我承认我爱美食,是个吃货,认为“吃”让生活变得丰富多彩。我可以每天挤出睡懒觉的时间 ,只为准备丰富的早餐。想着每天的一日三餐是固定的,但餐内变化多端完全由自己掌握。周末的早起上班,悲催,要先对得起自己的胃,算是小小补偿……
早餐:自制花生牛奶+猪肉香菇水煎包+双黄溏心蛋

去皮花生米,洗净

豆浆机内放入花生和牛奶,选择“干豆浆”
将磨好的花生牛奶过筛,使口感更细腻

加入炼乳,即可
这次我放的是生花生,如果将花生放在锅里炒香,相信味道会更好,不妨一试。