过着宿舍生活一锅汤(1.8L大小) 一锅饭 可以吃一天这个汤清香,鲜甜,而且吃不胖。喜欢吃肉的多放点肉碎。
各种菇类洗净,豆腐泡一会盐水。
菇类加适量水进锅,煮沸。
放入豆腐,肉碎。
我用的紫砂锅煲了几个小时,大家可以自己看着办。会有浓浓的香味溢出来,菇软了,汤浓了,就可以喝了~
汤料可以用来蘸酱油当菜吃,我就是这样吃了一天。省钱,健康,减肥还好吃呢~