东北锅包肉

东北锅包肉的做法
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东北锅包肉的食材和调料

猪通脊肉
番茄沙司
鸡蛋清
淀粉
面粉

东北锅包肉的做法步骤

  1. 第1步.

    将里脊肉切成片,加入盐,鸡蛋清,干淀粉拌匀

  2. 第2步.

    葱姜切丝,蒜拍碎切粒

  3. 第3步.

    兑碗汁:番茄沙司+糖+盐+少许水 调匀

  4. 第4步.

    调制脆糊:面粉+干淀粉+水 不要太稀

  5. 第5步.

    锅中油烧热,将肉片先粘上干淀粉,再粘调好的糊,放油锅炸至金黄色捞出

  6. 第6步.

    然后捞出,在放入油锅炸(很快捞出)控油

  7. 第7步.

    锅中放少许油(小火)加入蒜粒炒香,加入调好的碗汁,倒入炸好的肉片

  8. 第8步.东北锅包肉的做法步骤 第8步

    装盘 上面可以撒上葱丝或香菜点缀

小贴士

1 可以不用番茄沙司,用番茄酱+醋+糖调制
2 肉片喜欢吃脆一点的就炸至两遍,外脆里嫩
3 炒香蒜时一定要小火,否则蒜会炒糊

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