银耳和赤小豆一起煮真是出乎意料的好吃啊! 配方:银耳,赤小豆,莲子,冰糖,水,电饭煲! 银耳补水,赤小豆消水肿,莲子定心,冰糖温补! 不要问我比例,我是凭经验随便放的!
银耳、赤小豆、莲子用热水冲洗几次,温水也行开水也行,以不烫伤自己为准。
放入电饭煲,加入冰糖和水。
电饭煲设定 粥\汤 程序,烹饪时间4小时。
出门逛街。
回家喝汤。
请随意。