滋阴润肺，缓解秋燥。正常体质的直接吃，脾胃寒凉的要煮熟了吃。而且梨皮最好别去，梨皮也是一种很有用的中药材。清心润肺，降火生津。一碗热气腾腾的梨粥入口，暖了胃，美了肤。
梨洗净，连皮切小块。梨核去掉。
大米略洗，加清水浸泡30分钟。
小锅里放入梨，添加清水，煮开。
倒入大米，煮开后转小火熬煮。
煮到粥浓稠了，加入一小块冰糖。继续煮至冰糖溶化。
我还切了些梨片略装饰一下。
