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圣女果生菜煎鸡肉黑椒沙拉
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芳杜若1983
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圣女果生菜煎鸡肉黑椒沙拉的食材和调料
鸡
胸肉
1块
圣女果
生菜
橄榄油
黑胡椒
盐
圣女果生菜煎鸡肉黑椒沙拉的做法步骤
第1步.
鸡胸肉切丁,用盐、黑胡椒简单腌制。
第2步.
圣女果从中间切开,一分为二。
第3步.
生菜洗净,切大块。
第4步.
锅内放橄榄油,将鸡肉丁煎熟。
第5步.
把煎好的鸡肉丁和圣女果、生菜用少量橄榄油、黑胡椒、盐调味。
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