不食春芦笋怎识春滋味〜春天的芦笋鲜嫩爽脆~只用清水一焯，吃芦笋最清甜的原味。再淋上一点爽口麻油~ 最简单的健康美味。
1，芦笋洗净切段
2，水开后焯芦笋30秒至芦笋青绿，捞出过凉水。
3，依个人口味盐和鸡精，淋上些许麻油。
芦笋不要焯是水太久。
