蒜苔很适合阳虚体质的人吃。本身也有调料的功能，不用放其他的香辛料。和肉或者豆干大火快炒，很简单就出锅啦。
五花肉切好，用水淀粉、生抽、料酒、胡椒粉码味
蒜苔切段，胡萝卜切条
油烧热，放入五花肉滑开，水汽干后放入少许料酒，锅偏一下让火窜到锅里，这样肉会很香
放入蒜苔和胡萝卜
加盐，大火翻炒片刻，关火后放入鸡精即可
即使是很简单的家常菜，颜色弄得漂亮点，做得时候多用心，一样很下饭啊。开动吧！
