南北杏菜干猪肺汤

南北杏菜干猪肺汤的做法
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南北杏菜干猪肺汤的做法说明

这是一道广东很传统的老火汤,具有清热润肺,祛呼吸道各脏器伏热、痰浊的功效,秋冬季节非常适合常饮食之。特选的肺臟除了要花时间反复灌洗之外,其它的过程就简单了。

南北杏菜干猪肺汤的食材和调料

白菜100g
南北50g
猪肺1个
蜜枣2粒
杞子10g
几片

南北杏菜干猪肺汤的做法步骤

  1. 第1步.南北杏菜干猪肺汤的做法步骤 第1步

    白菜干提前浸泡一晚,浸至软备用

  2. 第2步.南北杏菜干猪肺汤的做法步骤 第2步

    浸软菜干要清洗干净并剪成小段

  3. 第3步.南北杏菜干猪肺汤的做法步骤 第3步

    猪肺反复灌水冲洗除去血水,干净洁白晶莹如图所示

  4. 第4步.南北杏菜干猪肺汤的做法步骤 第4步

    猪肺砌件,烧热白镌番抄猪肺迫出水份,装起猪肺再用清水冲,洗去泡沬,沥干水备用

  5. 第5步.南北杏菜干猪肺汤的做法步骤 第5步

    水开将所有食材放入,

  6. 第6步.南北杏菜干猪肺汤的做法步骤 第6步

    猛火30分钟改中慢火烧煮1小时30分钟后,下盐调味完成。

小贴士

要捡选新鲜的肺臟,气管要完整无破损,这样可放便彻底灌洗干净。

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