苦逼的留学生们 深夜苦读的你饿了么 不爱去厨房做饭 费时费力 我是真的理解 因为……我也一样 如果你有剩饭还有速冻蔬菜 不要犹豫了 十分钟搞定一盘色香味俱全的炒饭 还在等什么 跟我一齐动手吧 一盘吃完不够 再来一盘嘛 不就十分钟的事儿：）
在平底锅中加1勺橄榄油（黄油更香），等油热
加入各类蔬菜以及蟹足棒，翻炒
将鸡蛋在碗中打匀，下入锅中（可摊成饼状），待一面全熟后，将锅内所有食材搅匀
加入米饭，酱油和辣椒酱，拌匀，继续翻炒半分钟，出锅
1。黄油比橄榄油炒东西香
2。生抽为了上色，一小勺足矣
3。可根据已有食材做出增减调整
4。祝大家吃得开心快捷