减重期间的肉桂烤苹果

减重期间的肉桂烤苹果的做法
14人浏览0人收藏
收藏

减重期间的肉桂烤苹果的做法说明

正宗的肉桂烤苹果是要加黄油滴,还有表面的一层黄油酥粒~~不过减重期间呢,本着无油无糖无精致淀粉的原则,就弄个简易版的吧!因为苹果足够甜,所以成品也是极其甜美的呢!
苹果是适合加热吃的水果,果胶会加倍发挥作用
肉桂性暖,适合女生

减重期间的肉桂烤苹果的食材和调料

苹果
肉桂粉
朗姆酒

减重期间的肉桂烤苹果的做法步骤

  1. 第1步.减重期间的肉桂烤苹果的做法步骤 第1步

    苹果切开。切芽儿切块随意

  2. 第2步.减重期间的肉桂烤苹果的做法步骤 第2步

    撒肉桂粉,多少随意,太少了吃不出,太多了有点呛

  3. 第3步.

    浇朗姆酒

  4. 第4步.

    进烤箱或微波炉。其实效果是一样的,建议微波炉,2分钟就ok了

小贴士

不要担心朗姆酒增加热量哦,加热的过程中酒精早就挥发殆尽了,只留下醇美的味道~

相关分类

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页