元宝肉盖浇饭

元宝肉盖浇饭的做法
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元宝肉盖浇饭的做法说明

美味营养的简餐

元宝肉盖浇饭的食材和调料

前腿肉
盐味精
鹌鹑
油菜
酱油
料酒
蚝油
淀粉

元宝肉盖浇饭的做法步骤

  1. 第1步.元宝肉盖浇饭的做法步骤 第1步

    前腿肉切小块儿,备用

  2. 第2步.元宝肉盖浇饭的做法步骤 第2步

    鹌鹑蛋煮熟去皮,改刀备用

  3. 第3步.

    油菜洗净,飞水备用

  4. 第4步.元宝肉盖浇饭的做法步骤 第4步

    起锅不放油,将前腿肉煸炒。将水分全部炒出来。加蚝油、酱油、糖、料酒,加入少许的水和鹌鹑蛋炖煮。

  5. 第5步.

    待鹌鹑蛋上色后,将肉块儿和鹌鹑蛋捞出

  6. 第6步.

    锅里的汤汁加水淀粉勾芡即可

小贴士

前腿肉很嫩,口感也不错。

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