这道粗粮饭绝对是现代人的营养饭,可以用不同的粗粮替换做,味道可口。
红薯和南瓜洗干净切小块
锅热放油炒香番薯和南瓜
再把洗好的米放进去一切炒,记得米要把水沥干炒出来的米才香。
炒时闻到米香味就把材料都盛到锅里加水煮好即可。