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产后养生粥:红枣鹌鹑蛋酒酿
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艾尔文NZ
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产后养生粥:红枣鹌鹑蛋酒酿的食材和调料
酒酿
200g
红枣
3粒
鹌鹑
蛋
4至6个
红糖
或冰
糖
适量
产后养生粥:红枣鹌鹑蛋酒酿的做法步骤
第1步.
鹌鹑蛋煮熟、剥好备用;
第2步.
红枣洗净、去核、剁碎,备用;
第3步.
酒酿放入锅中,倒入清水搅匀;
第4步.
放入红枣碎和鹌鹑蛋,大火煮开,改小火煮5分钟,加糖,煮至糖化即可。
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