这道菜风靡大江南北,简单又清口。
把菜心洗干净,去掉老的叶子。锅中放水,加盐、糖、油少许。
水开后放菜心,翻个倒出,时间约20秒,沥干水分倒盘里。
锅中放油,加蒜末翻炒,加入蚝油、料酒、糖、酱油、水。
水开后勾芡,浇在菜心上即可。