素炒荷兰豆

素炒荷兰豆的做法

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素炒荷兰豆的食材和调料

新鲜荷兰豆	500g
蒜头	4瓣
蒜苗	2根

素炒荷兰豆的做法步骤

第1步.
将挑好洗净的荷兰豆倒入开水烫10秒，捞出冲一下冷水滤干

第2步.
将蒜头与蒜苗倒锅中爆香，然后将烫好的荷兰豆倒入一起炒至翠绿色，加入适量鸡精、盐即可上盘

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