薏米赤豆麦片粥

薏米赤豆麦片粥的做法
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薏米赤豆麦片粥的做法说明

健康早饭,祛湿、高纤维、饱腹感强。

薏米赤豆麦片粥的食材和调料

赤豆一小把
薏米一小把
麦片30克

薏米赤豆麦片粥的做法步骤

  1. 第1步.

    把赤豆、薏米洗干净

  2. 第2步.

    晚上睡觉前把洗干净的赤豆、薏米、麦片放进电炖锅。

  3. 第3步.薏米赤豆麦片粥的做法步骤 第3步

    早上起来就能吃啦。不知道是电炖锅太给力还是麦片太偷工减料,总之,早上起来喝的时候 居然没有麦片了!全部变成糊糊了!

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