快手低卡pizza

快手低卡pizza的做法
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快手低卡pizza的做法说明

用山药泥代替部分面粉,低卡健康!用蚝油调味的鸡蛋做pizza汁吃起来减脂而且别有风味!

快手低卡pizza的食材和调料

鸡肉
面粉
山药或者土豆
番茄
鸡蛋约两个
青椒
蘑菇
蚝油

快手低卡pizza的做法步骤

  1. 第1步.

    山药蒸熟压泥,加入少量面粉和盐做饼底

  2. 第2步.

    铺上切好的蔬菜和肉

  3. 第3步.

    鸡蛋打好加入蚝油,淋在pizza表面,最好每个地方都淋到这样吃起来味道会很好

  4. 第4步.

    180度烤20到30分钟

小贴士

还可以加菠萝粒起司一类的,很多汁酸酸甜甜好吃极了。自由发挥!

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