消耗椰浆的又一美味方式^^怕胖由想过嘴瘾可以用低脂椰浆或者低(脱)脂牛奶,我用的就是低脂椰浆,味道一样好,因为有香蕉所以很浓滑^^饱腹感满足感超强!不会让你失望～
熟透的香蕉一根,剥皮分段放入搅拌机
加入牛奶、椰浆,根据个人口味可放糖.
搅拌机启动10-20s'就ok了^^可以点缀一点椰丝～
我觉得香蕉够甜了就没放糖!喜欢的话也可以加一点糖或者蜂蜜.要赶快喝噢不然香蕉会变色.
