土司营养餐

土司营养餐的做法步骤

1. 第1步.

   准备两个厚的土司片

2. 第2步.

   黄瓜和肉都切丁

3. 第3步.

   玉米粒焯软

4. 第4步.

   土司刷玉米油  放入烤箱180度烤十分钟左右 表面上色即可  然后在上面切开 不要切到低 中间放东西

5. 第5步.

   先炒玉米粒和肉 然后在放黄瓜

6. 第6步.

   放入鲜奶和淀粉 然后撒盐和胡椒粉

7. 第7步.

   最后放入土司片里面 盖上盖即可食用