补气补血，适合女生，甜甜的，很好吃
大枣去皮（皮会影响整体效果且不易消化，但皮比较不好去，这次我也没有去皮），切碎
取米4把放到盆子里加适量水泡5分钟
洗米，并将大枣同米一同下锅，加适量水（水要比正常煮粥的水多一些），就坐等开锅喽！
1、我的粥水放少了，水要加的比想象的再多一点；2、开锅后要再煮7、8分钟，以便大枣煮烂；3、开锅后边煮边用勺子搅一搅；4、喜欢吃甜食的朋友可以加少许白砂糖，但不要加多，大枣本身煮出来的就很甜了。
