鸭血鲫鱼瘦肉汤

鸭血鲫鱼瘦肉汤的做法
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鸭血鲫鱼瘦肉汤的做法说明

春日养生汤。鸭血性平和营养丰富,多吃可补肝。鸭血滚鲫鱼,益阳养血、补益利水,鲜美可口清润,真是春日养生调理靓汤,男女老少皆宜

鸭血鲫鱼瘦肉汤的食材和调料

鲫鱼1条
鸭血500g
猪瘦肉50g
三片
两条

鸭血鲫鱼瘦肉汤的做法步骤

  1. 第1步.鸭血鲫鱼瘦肉汤的做法步骤 第1步

    鸭血汆水

  2. 第2步.鸭血鲫鱼瘦肉汤的做法步骤 第2步

    猪瘦肉剁碎调味

  3. 第3步.鸭血鲫鱼瘦肉汤的做法步骤 第3步

    鲫鱼宰杀洗净,切记留鳞,下铁锅煎至两面微黄,溅入热水,烧开。

  4. 第4步.鸭血鲫鱼瘦肉汤的做法步骤 第4步

    将鱼汤移至瓦煲,加姜片、瘦肉与鸭血,加清水1000ml左右。

  5. 第5步.鸭血鲫鱼瘦肉汤的做法步骤 第5步

    武火滚沸后改文火煲20分钟,撒葱花,调味即可。

小贴士

鸭血成品已含有盐份,注意汤的盐量。

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