夏日傍晚来杯冰凉爽口的奶昔，惬意〜〜水果加酸奶，减肥的妹子可以直接喝这个当晚餐，瘦身又美容...
将所有材料放入搅拌机，搅打30秒左右，直至浆糊状，喝吧〜
喜欢奶昔里有果肉的mm可以减少搅打时间，使果肉不打那么碎。
