很简单，做得快，好吃又营养！！
吐司泡入奶蛋液里，平底锅小火放黄油（橄榄油也可以），放泡过奶蛋液的吐司煎，微金黄即可
装盘后点一小坨黄油在吐司上面，淋蜂蜜，水果蔬菜摆盘，ok！
蔬菜沙拉：玉米，生菜，黄瓜，小番茄。放少许橄榄油搅拌，淋沙拉酱。
