裸燕麦是好东西：抗饿，据说还减肥。但裸麦在口感上总有些清寡，自己加点料，就是健康美味的一餐！早餐泡牛奶、晚餐拌酸奶，都牙蜜的很！
所有材料拌匀
平铺在烤盘中，用勺子压平，180度烤20分钟左右到燕麦变成深红色即可
1、喜欢极脆口感的，还可以把燕麦先炒制或烤制15分钟至上色。2、水果最好是浆果类，苹果之类就不太合适。没有新鲜浆果，用果干也行。
