健康的春日早餐

健康的春日早餐的做法

5人浏览0人收藏Miss开朗

健康的春日早餐的做法说明

温暖的色调，丰富的营养，

健康的春日早餐的食材和调料

鸡蛋清	1个
秋葵	2个
培根	3片
橙	半个
麦芬	1个
麦圈	25g
牛奶	100ml
粗海盐和现磨胡椒	少许

健康的春日早餐的做法步骤

第1步.
秋葵汆水切片、煎蛋饼卷起、煎培根、橙子去皮切片，摆盘，撒胡椒

第2步.
装杯加热而已

小贴士

用时15分钟，蛋和培根要嫩煎

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