sandwich, wrap, lunch box, etc.
sandwich, wrap, lunch box, etc.的做法说明
为了省钱省时间…早出晚归要准备一天的食物还真要动动脑筋… :S
sandwich, wrap, lunch box, etc.的食材和调料
| 面包/Wrap，whole wheat为主，偶尔其他 | |
| 肉/其他蛋白质 | |
| 蔬菜 | |
| 调味/抹酱 | |
| cheese | |
sandwich, wrap, lunch box, etc.的做法步骤
- 第1步.
准备filling
- 第2步.
组装
- 第3步.
打包
