橙汁鱼柳

橙汁鱼柳的做法
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橙汁鱼柳的做法说明

此款酸甜适中,尤其适合孩子口味。而且超市买回来的龙利鱼没有刺在处理做鱼块是没有问题的。

橙汁鱼柳的食材和调料

龙利鱼1片
2个
蛋黄1个
玉米淀粉30克
番茄沙司1/2 TB
柠檬汁2 TS
2TB

橙汁鱼柳的做法步骤

  1. 第1步.

    提前将龙利鱼取出解冻

  2. 第2步.

    将鱼片从中间分割开,斜切片成8mm左右的厚片

  3. 第3步.

    用盐、料酒将鱼片抓匀,腌制10分钟。放入蛋黄,将鱼片抓至均匀的裹上蛋黄

  4. 第4步.

    将鱼片均匀的沾上玉米淀粉

  5. 第5步.

    取2个鲜橙用榨汁器榨汁备用

  6. 第6步.

    将鲜橙汁加糖、柠檬汁、蕃茄沙司在碗内调匀制成味汁,玉米淀粉+水在碗内制成水淀粉

  7. 第7步.

    锅内热1碗油至170度,放入鱼片用大火炸至表面金黄色捞起

  8. 第8步.

    第二次放入鱼片用大火炸约30秒即可捞起

  9. 第9步.

    锅内留半勺油,将味汁倒入锅内小火煮至砂糖溶化,加入调好的水淀粉勾芡。一边小火煮一边用锅铲搅动,直至酱汁变浓稠。

  10. 第10步.

    将鱼块放入煮好的酱汁,快速翻滚即可出锅。

小贴士

勾芡一定要薄不要太厚重,所以薄勾芡为宜。

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