石榴糖浆羊肉肠配希腊酸奶土豆泥

石榴糖浆羊肉肠配希腊酸奶土豆泥的做法
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石榴糖浆羊肉肠配希腊酸奶土豆泥的做法说明

这道菜是我在我在别的网站上看到,然后根据自己的口味改良的。不用怕羊肉丸子(肉肠)会腥膻的问题,配料能够很好的解决。希腊酸奶可以用sour cream代替,不能用有糖的酸奶代替。石榴糖浆在点甜鲜的同时也是用于上色的,可以用稀释的焦糖代替。手机拍照的关系像素达不到很高,但是非常好吃,全程手做时间不超过40分钟,两人份。

石榴糖浆羊肉肠配希腊酸奶土豆泥的食材和调料

希腊酸奶一碗
石榴两勺
红色小土豆(或小土豆5~7只(根据食量)
羊肉肉糜350克
小洋一个
去皮大两瓣
黄瓜半根
欧芹四分之一把
荷叶四分之一把
柠檬一个
黄芥茉一茶勺
橄榄油适量
黑胡椒适量
适量

石榴糖浆羊肉肠配希腊酸奶土豆泥的做法步骤

  1. 第1步.石榴糖浆羊肉肠配希腊酸奶土豆泥的做法步骤 第1步

    准备好所有食材

  2. 第2步.石榴糖浆羊肉肠配希腊酸奶土豆泥的做法步骤 第2步

    土豆全部切四分之一,放锅中用清水末过即可,中火烧十五分钟左右

  3. 第3步.石榴糖浆羊肉肠配希腊酸奶土豆泥的做法步骤 第3步

    一半的欧芹,薄荷叶,小洋葱切碎

  4. 第4步.石榴糖浆羊肉肠配希腊酸奶土豆泥的做法步骤 第4步

    将香料与羊肉混合,并取半个柠檬挤出柠檬汁一起混合,更具自己口味放入适量盐和胡椒

  5. 第5步.石榴糖浆羊肉肠配希腊酸奶土豆泥的做法步骤 第5步

    用手将羊肉四等分,轻揉成四条肉肠,也可以做成羊肉丸子,放一旁备用

  6. 第6步.石榴糖浆羊肉肠配希腊酸奶土豆泥的做法步骤 第6步

    将土豆沥干水份,用勺子压成泥

  7. 第7步.石榴糖浆羊肉肠配希腊酸奶土豆泥的做法步骤 第7步

    把黄芥末加入石榴糖浆,混合均匀待用。

  8. 第8步.石榴糖浆羊肉肠配希腊酸奶土豆泥的做法步骤 第8步

    开中火,用一茶勺左右的橄榄油煎羊肉肠,油起温时放入羊肉。

  9. 第9步.石榴糖浆羊肉肠配希腊酸奶土豆泥的做法步骤 第9步

    分为四面,每面两分钟。

  10. 第10步.石榴糖浆羊肉肠配希腊酸奶土豆泥的做法步骤 第10步

    后四分钟时,将混合好的石榴芥末糖浆用勺子均匀的淋在肉上,上色入味。

  11. 第11步.石榴糖浆羊肉肠配希腊酸奶土豆泥的做法步骤 第11步

    把剩余的欧芹薄荷和小洋葱与之前的土豆泥混合,这步一定要等土豆泥稍凉后进行。

  12. 第12步.石榴糖浆羊肉肠配希腊酸奶土豆泥的做法步骤 第12步

    加入希腊酸奶,适当的调入柠檬汁和盐。盐千万不要多放,土豆泥是配菜,需要清淡的口味。

  13. 第13步.石榴糖浆羊肉肠配希腊酸奶土豆泥的做法步骤 第13步

    将土豆泥铺在底部,羊肉放在上放,如果锅内有剩余的糖浆肉汁可以淋在上面。做一点自己喜欢的装饰。

  14. 第14步.石榴糖浆羊肉肠配希腊酸奶土豆泥的做法步骤 第14步

    开吃^o^

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