玉子豆腐蒸西兰花和皇子菇

玉子豆腐蒸西兰花和皇子菇的做法
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玉子豆腐蒸西兰花和皇子菇的做法说明

好吃又健康哟,减肥利器!

玉子豆腐蒸西兰花和皇子菇的食材和调料

玉子豆腐
西兰花
皇子菇
耗油

玉子豆腐蒸西兰花和皇子菇的做法步骤

  1. 第1步.

    玉子豆腐切片,不要太薄,大概半厘米到0.7厘米厚。西兰花切成一小朵一小朵。皇子菇切成圆片,大概0.2厘米厚的样子,帽子切片。

  2. 第2步.

    盘子最底下摆好豆腐,上面铺一层皇子菇,外面再围一圈西兰花。

  3. 第3步.

    耗油稀释一点,加点糖(可不加),然后均匀浇上。

  4. 第4步.

    上笼蒸熟。

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