红菇肉丸汤

红菇肉丸汤的做法
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红菇肉丸汤的做法说明

此道汤乃补血佳品,特别适合怀孕期间的妈妈吃。

红菇肉丸汤的食材和调料

红菇五六朵
红枣五六颗
枸杞若干
瘦肉2两

红菇肉丸汤的做法步骤

  1. 第1步.红菇肉丸汤的做法步骤 第1步

    备料,红菇若干先泡水,枸杞红枣若干,瘦肉2两

  2. 第2步.红菇肉丸汤的做法步骤 第2步

    将瘦肉剁碎至肉泥状,并捏成小丸子。这样处理是为了防止瘦肉煮久后变得又硬又涩。剁瘦肉时可撒些盐巴味道更佳。

  3. 第3步.红菇肉丸汤的做法步骤 第3步

    下锅,炖锅的效果会更好,普通锅也行,文火煮十五分钟即可。

  4. 第4步.红菇肉丸汤的做法步骤 第4步

    我用炖锅一个钟的效果。手机拍照效果比较普通。

小贴士

红菇会引起回奶,坐月子期间最好不要吃。

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