参鸡汤

参鸡汤的做法
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参鸡汤的做法说明

一直想试试参鸡汤
第一次想做是看到我结里亚当夫妇欧尼做给小丈夫 当时感叹的是一只鸡一碗汤
前段时间看running man 钟国做了白煮鸡
就更加想要做了;)
我也要健康的生活

小小的尝试竟然成功了 很好味
美美的生活
方法分享给大家

参鸡汤的食材和调料

糯米适量(一小杯)
去核红枣个人口味添加
乌骨1只
白参1只
枸杞个人口味添加
2头
少许
少许

参鸡汤的做法步骤

  1. 第1步.

    鸡的处理,因为买来就是去过内脏的乌鸡,所以处理就是强忍内心恐惧(第一次做鸡,哎呦怎么说起来怪怪的)把屁股和头切掉,然后用清水把鸡洗干净

  2. 第2步.参鸡汤的做法步骤 第2步

    放姜和蒜到清水里煮开,然后把鸡整只放进去,烫一两分钟,目的是去除异味。捞出来可以放到冰水里

  3. 第3步.参鸡汤的做法步骤 第3步

    准备馅料:把糯米(可以泡一个小时)、枣子(切开)、枸杞、白参段、少量蒜瓣混合

  4. 第4步.

    填鸡:在鸡的内壁抹少少盐,然后把填料塞进去,用鸡腿堵住,不要让糯米漏出,可以在口子的部分用枣子堵住,还可以用棉线绑一绑

  5. 第5步.参鸡汤的做法步骤 第5步

    煮鸡:在锅底部放几片姜(防止粘锅)还有放入剩下的参段,以及处理好的鸡

  6. 第6步.参鸡汤的做法步骤 第6步

    小火炖几个小时

小贴士

1.我不喜欢味重的汤 所以一般都是最后喝的时候在在碗里放盐,避免因为汤煮干了变咸
2.煮汤要用密封好点的锅,减少香味散失,如果没有可以在缝隙处塞上布
3.鸡可以沾着椒盐吃 好好味!

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