凉拌野菊

凉拌野菊的做法
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凉拌野菊的做法说明

上山春游摘了一些野菊花的叶子,听说吃这个清热解毒,具有喝菊花茶一样的功效,所以试着用凉拌这种最简单的方式做做看,没想到吃起来味道还不错,分享给大家

凉拌野菊的食材和调料

菊花茎叶随意
盐,醋,香油适量

凉拌野菊的做法步骤

  1. 第1步.凉拌野菊的做法步骤 第1步

    把野菊花用盐水洗净

  2. 第2步.凉拌野菊的做法步骤 第2步

    锅内烧开水,加入适量盐和油,将洗净的野菊花放入,烫十秒钟,不用烫太久

  3. 第3步.凉拌野菊的做法步骤 第3步

    将野菊花捞出沥干水份,根据口味加入适量盐,醋,香油

  4. 第4步.凉拌野菊的做法步骤 第4步

    搅拌均匀,装盘即可!

小贴士

不在沸水中烫的话会比较苦,当然喜欢原味的同学也可以把这一步骤省略,应该会更清凉,哈哈。还有,如果追求口感的话,可以先烫,烫之后捞出再过凉水,然后再拌

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