拌木耳

拌木耳的做法
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拌木耳的做法说明

爽口的凉拌木耳,高血压患者宜食,有软化血管之功效。

拌木耳的食材和调料

黑木耳
香菜
生抽一小勺
少许
香油

拌木耳的做法步骤

  1. 第1步.拌木耳的做法步骤 第1步

    黑木耳充分泡发去根洗净,焯水后沥干。加所有调料拌均。

小贴士

蒜最好用压蒜器压成泥,可以按自己口味加白胡椒或芥末油。

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