青笋和胡萝卜and鸡蛋,营养价值100分
青笋和胡萝卜切成小丁
锅里放少许油,放入一个鸡蛋,快速打散
鸡蛋凝固后,放胡萝卜丁翻炒
倒入一碗米饭,翻炒
胡萝卜七成熟时,放入青笋
青笋翻炒三分钟后,加盐,装盘
出锅之前可以放几滴香油,增加香味